Vill er förening dra nytta av en av Sveriges främsta sportanläggningar?

Vill er förening dra nytta av sportspecifik styrketräning?

Vi arbetar efter en unikt framtagen metodik som involverar de främsta metoderna som appliceras på de främsta atleterna i världen. Hos oss finner ni kompetens, idrottsspecifik träning och testbatteri i en inspirerande miljö. Anläggningen drivs av Seth, Therese, David, Andrej och Jenny. Vi arbetar med professionella idrottare såväl som amatörer. Ett flertal av våra klienter omfattar idrottsledare som vill förbättra sin kompetens inom just sitt idrottslags specifika fysträning.

Seth Ronland
Athletes Performance mentor

Therese Lindberg
Bs Exercise Physiology

David Härstedt
Soft tissue massage expert

Jenny Svensson
Fystränare samt leg sjukgymnast 

Andrej Westlund

 TRX Suspension trainer

Vår kompetens hjälper idrottsföreningar att skapa förutsättningar för hög prestation och minimering av skadefrekvensen, både inför och under säsong.

Alla idrotter kan behandlas. Vi analyserar individuella rörelsemönster, gör riskbedömningar och designar program baserade på varje idrotts unika rörelsemönster. Vi arbetar både med grupper och enskilda klienter.  Vi bedriver gruppträning, antingen hos er eller hos oss på Breeze. Vi ger offert vid förfrågan på gruppbaserad träning.  

Behöver ni verkligen en fystränare?

Ja. Fystränarens roll kan inte jämföras med huvudtränarens. Vi vill framhäva paradigmskiftet inom idrottsspecifik träning.

Hur bedrivs er fysträning idag, är den relevant för idrotten?

Vilka skaderisker finns i er idrott och hur förbygger man detta med träning?

Hur avgör man om en specifik övning ger resultat?

Vilka testbatteri använder ni?

Är Vo2Max en bra indikation på hur atleten presterar i er idrott?

IFK Ystad P95 Skånska Mästare 2011